يُعاني مرضى الانزلاق الغضروفي من آلام مزعجة تُؤثر على حياتهم اليومية وعلى جودة نومهم، ولكن هل تعلم أن اختيار افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي يُمكن أن يُساعد في تخفيف هذه الآلام وتحسين جودة النوم؟
في هذا المقال سنكشف لك أسرار اختيار أفضل مرتبة سرير لمرضى الانزلاق الغضروفي، ونُقدم معلومات علمية مدعومة بنصائح من خبراء الصحة العامة، لِتَتمكن من اختيار المرتبة المثالية التي تُناسب احتياجاتك، وتُساعدك على الاستمتاع بنوم هانئ، بعيدًا عن الأوجاع.
افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي تساعدك علي النوم أكثر
يؤثر الانزلاق الغضروفي على الجزء العلوي أو الأوسط أو السفلي من الظهر، لذا أنت بحاجة إلى اختيار افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي لأنها تعمل على تخفيف الضغط المتزايد على فقرات الظهر عن طريق توزيع وزن الجسم بالتساوي.
إذا كُنت مريض انزلاق غضروفي، يكون عمودك الفقري أكثر حساسية للحركة، ولهذا السبب، أنت بحاجة إلى مرتبة تعزل الحركة حتى لا تشعر بالانزعاج عندما تتحرك أنت أو شريكك.
تعتبر مراتب الميموري فوم رائعة لعلاج الظهر لأنها تمتص الصدمات، كما تتميز مراتب اللاتكس بأنها أكثر مرونة من أنواع مراتب الإسفنج العادية، مما يحسن الحركة على السرير، وهو ما قد تفضله إذا كنت تنام على الظهر.
ما هي افضل افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي واسعارها؟
آخر شيء تريده مع الانزلاق الغضروفي هو مرتبة تغوص أو تنخفض تحتك، لأن ذلك سيزيد من الألم، لذا عليك اختيار مرتبة ميموري فوم أو مرتبة لاتكس، فهي الأفضل لعلاج آلام الظهر.
نحنُ في بامبو صممنا مراتب من الميموري فوم واللاتكس لتعزيز تعافي الجسم، والذي يحدث في المراحل العميقة من النوم حيث يعيد الجسم نموه ويصلح الأنسجة التالفة داخله، وهكذا صُنعت مرتبتنا لمساعدتك على النوم والاستمرار في النوم حتى تتعافى بشكل أسرع.
مرتبتنا تعتبر من افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي لأنها أكثر نعومة في المناطق الموجودة أسفل ساقيك وكتفيك، بينما يوفر الجزء الأوسط الثابت من المرتبة الدعم لظهرك، وتتراوح أسعار المراتب من 2000 إلى 4000 ريال سعودي.
واللاتكس والميموري فوم متخصصين في تقليل الارتداد إلى السرير، وغطاء البامبو الخارجي للمرتبة يتمدد ليشكل قنوات هوائية، مما يسمح للحرارة بالهروب بدلاً من البقاء عالقة داخل المرتبة.
مراتب بامبو يتم تصنيعها دون استخدام مواد سامة، والمواد المستنفدة للأوزون، والزئبق، والرصاص، لذلك تقل احتمالية تعرضك لانبعاثات الروائح الكيميائية الكريهة، وتأتي كل مرتبة من مراتبنا مع ضمان لمدة 10 سنوات.
أيهما أكثر راحة مراتب السوست المنفصلة أم مراتب الاسفنج المضغوط للانزلاق الغضروفي؟
يواجه مرضى الانزلاق الغضروفي مُعضلة اختيار افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي الأكثر راحة لنومهم، فهل يُفضلون السوست المنفصلة أم الإسفنج المضغوط؟
دعنا نساعدك في حسم هذا الجدل:
تُعدّ مراتب السوست المنفصلة أكثر راحة لمرضى الانزلاق الغضروفي، وذلك لعدة أسباب، ومن أهمها:
- بفضل نوابض البوكيت تُوفر مراتب السوست المنفصلة دعمًا مستقلًا لكل جزء من الجسم، مما يُقلل من الضغط على الجسم.
- لا تنتقل حركة شريكك إليك على المرتبة، مما يُتيح لك نومًا هادئًا دون انزعاج.
- تُتيح مواد التصنيع عالية الجودة تدفق الهواء وتُقلل من الشعور بالحرارة، مما يُساعد على نومٍ أكثر راحة.
- كما أنها تُوفر شعورًا مريحًا وتدعم استرخاء من يعانون من آلام الانزلاق الغضروفي.
مرتبة بامبو أفضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي
مع خبرتنا الواسعة في صناعة افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي، نقدم لك منتجًا يجمع بين التكنولوجيا المتقدمة وأفضل المواد الطبيعية التي تضمن دعمًا مثاليًا وظروفًا مثالية للنوم.
سواء كنت تعاني من آلام الظهر أو تبحث فقط عن أقصى درجات الراحة، مراتب بامبو هي اختيارك الأول لليلة هانئة وصباح مُفعم بالنشاط.
جرّب المرتبة التي توفر أكثر من مُجرد راحة مؤقتة، بل تجربة نوم لا تُنسى، ودعم مثالي لصحتك النفسية والجسدية.
ما هي المقاسات المناسبة لمرتبة سرير للانزلاق الغضروفي؟
لا تقتصر أهمية اختيار مرتبة سرير مناسبة لمرضى الانزلاق الغضروفي على نوعها فقط، بل تلعب المقاسات دورًا هامًا في توفير الراحة والدعم اللازمين.
إليك بعض العوامل التي يجب مراعاتها عند شراء افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي:
- يجب أن تكون المرتبة أطول من طولك بحوالي 15 سم على الأقل، ليُتيح لك ذلك الاستلقاء بشكل مريح دون أن تتدلى قدميك من حافة المرتبة.
- يجب أن يتسع عرض المرتبة بما يكفي للاستلقاء على جانبيك دون الشعور بالضيق، ويكون أكثر من عرض كتفيك بحوالي 30 سم.
- يُنصح باختيار مرتبة بارتفاع يتراوح بين 28 و 32 سم لمرضى الانزلاق الغضروفي، حيث يُتيح لك هذا الارتفاع تقليل الضغط على الظهر والركبتين.
- يجب أن تأخذ مساحة غرفتك في الحُسبان عند اختيار مقاسات مرتبة السرير، وتأكد من أن هناك مساحة كافية حول السرير لِتَتمكن من التحرك بسهولة.
هل المراتب القطن هي أفضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي؟
يُحذّر مستشاري العلاج الطبيعي، من مخاطر النوم على مرتبة قطنية، موضحيّن أنها قد تُسبب آلامًا شديدة في الظهر والعضلات، وتُعيق الاسترخاء الكامل للعضلات والفقرات أثناء النوم.
ويتم تفسير ذلك بأنّ المرتبة القطنية تؤدي إلى إرهاق العضلات وتُعرضها للضغط طوال فترة النوم، كما أنّ الأمر يزداد سوءًا مع وضع المرتبة القطنية على ألواح خشبية متفرقة أو حتى عند وضع مرتبتين معًا، فذلك يُضاعف الضغط على الجسم ويُعيق حصوله على الراحة اللازمة.
ويُنصح باختيار مرتبة مصنوعة من الميموري فوم أو اللاتكس بدلاً من القطنية، فهذا النوع من المراتب يُوفر سطحًا مستويًا يُساعد على استرخاء العضلات والفقرات ويُتيح لها الحصول على الراحة الكافية.
ومن الضروري وضع وسادة طبية ساندة للعنق للحفاظ على محاذاة العمود الفقري ومنع الانحناء أو التدلي، الذي قد يُسبب آلامًا في فقرات الرقبة.
يمكن أن يكون النوم مع الانزلاق الغضروفي مؤلمًا للغاية، لكن افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي ستجعلك مرتاحًا بما يكفي، ولن تخاف من تجربة النوم بالتناوب على ظهرك وجانبك للحصول على الراحة، استمع إلى جسدك وساعده على التعافي واذهب لشراء المرتبة المناسبة لك من متجر بامبو الآن لتنام بشكل أفضل.